gefeliciTAART.nl - Black Friday

De boodschappen worden steeds duurder en veel gezinnen zoeken manieren om slim met hun budget om te gaan. Hier zijn tien effectieve tips waarmee je geld kunt besparen zonder in te leveren op gezonde maaltijden.

 

Besparen op de boodschappen met kinderen in huis

Besparen lijkt heel moeilijk, maar in de praktijk valt het mee. Als je besparen vanuit huis niet mee hebt gekregen is het vooral de mindset die je anders moet krijgen. Daarnaast is het zo dat je met wat trucs een heel eind komt in het rekken van je boodschappen budget.

 

1. Maak een weekmenu

Door vooraf te plannen wat je gaat eten, voorkom je impulsaankopen. Dit helpt niet alleen je portemonnee, maar bespaart ook tijd.

  • Tip: maak gebruik van een maaltijdplanner of een whiteboard in de keuken.
  • Voordeel: minder stress over wat je elke dag moet koken.

 

2. Koop huismerken

Huismerken zijn vaak net zo goed als A-merken, maar stukken goedkoper. Sterker nog: wist je dat de meeste huismerken in dezelfde fabrieken gemaakt worden als de A-merken? Probeer het zelf gewoon eens uit! Extra tip: huismerken staan vaak niet direct op ooghoogte in de supermarkten. Dat is een slimme marketingtruc, omdat we gewend zijn om veel sneller producten te pakken die op ooghoogte staan in plaats van ons te bukken om iets uit de onderste schappen te pakken.

  • Voorbeeld: denk aan de budgetlijn van Albert Heijn of Jumbo.
  • Besparing: vaak 20% tot 40% goedkoper en dat zonder extra korting of reclame.

 

3. Gebruik bespaarapps

Apps zoals Too Good To Go en Scoupy zijn een aanrader als je wilt besparen op dagelijkse boodschappen.

  • Extra tip: kijk ook naar cashback-acties op websites
  • Voordeel: verminder voedselverspilling. Geen idee waar te beginnen? Check dan snel deze tips.

 

 4. Ga naar de markt

Op de markt vind je vaak verse producten voor een lagere prijs dan in de supermarkt.

  • Tip: ga aan het einde van de dag, wanneer kraamhouders vaak kortingen geven.
  • Extra voordeel: direct contact met lokale boeren.

 

5. Kook grote porties

Door in één keer veel te koken en restjes in te vriezen, bespaar je tijd en geld.

  • Voorbeeld: maak een grote pan soep of pasta.
  • Voordeel: altijd een snelle maaltijd bij de hand, waardoor je minder de neiging hebt om dure maaltijden of fastfood te halen.

 

6. Vermijd kant-en-klare producten

Zelf koken is meestal goedkoper dan het kopen van kant-en-klare maaltijden. En het spaart niet alleen geld, het is ook nog eens een stuk gezonder.

  • Tip: maak je eigen sauzen en kruidenmixen. Dat is overigens een stuk makkelijker dan je denkt. Je kunt hiervoor Youtube kijken of nog makkelijker maak gebruik van TikTok.
  • Gezondheid: minder zout en kunstmatige toevoegingen.

 

 

7. Check aanbiedingen

Houd folders in de gaten of gebruik apps zoals de AH Bonus-app.

  • Extra tip: plan je weekmenu op basis van aanbiedingen. Heb je zelf geen inspiratie? Voer de aanbiedingen dan in in AI zoals bijv. ChatGPT en geef aan dat je op zoek bent naar gezinsvriendelijke recepten en je hoeft zelf niet meer na te denken. Je kunt ook foto’s/screenshots gebruiken en aangeven welke keukenapparaten je hebt of wilt gebruiken.
  • Voordeel: bespaar structureel op je wekelijkse uitgaven.

 

8. Koop seizoensgebonden groenten en fruit

Deze zijn niet alleen goedkoper, maar ook lekkerder.

  • Voorbeeld: in de winter zijn koolsoorten en wortels vaak voordelig.
  • Gezondheid: meer vitaminen en mineralen.

 

9. Bezoek goedkopere winkels

Denk aan Aldi of Lidl voor scherpe prijzen op kwaliteitsproducten.

  • Tip: vergelijk prijzen per kilo, liter of stuk. Helaas zijn dingen veranderd en betekent dit dat grote verpakkingen niet altijd voordeliger zijn.
  • Voordeel: vaak verrassend goede kwaliteit.

 

10. Betrek kinderen bij het koken

Niet alleen leerzaam, maar ook een manier om verspilling tegen te gaan en dus ook geld te besparen.

  • Voorbeeld: laat kinderen meehelpen met eenvoudige taken zoals roeren of groenten wassen.
  • Extra tip: Maak er een leuke activiteit van.

 

 

Bonustip

Ga naar Duitsland om boodschappen te doen. Niet alleen zijn de boodschappen daar een stuk goedkoper, voedingswaren zijn een stuk gezonder. Zo wordt er bijvoorbeeld veel minder water toegevoegd aan vlees en heb je grotere keuze uit verse vleeswaren. En als je toch in Duitsland bent: je kunt er goedkoop tanken en ook verzorgingsproducten voor kleintjes en jezelf zijn er een stuk voordeliger.

 

*Uitgelichte afbeeling: ID 355588631 | Saving Money Family © Lacheev | Dreamstime.com

The following two tabs change content below.

Anja

Moeder van twee volwassen kinderen, creatief, denk graag out of the box en weet wat het is om kinderen op te voeden. Hier deel ik tips die je als ouder altijd wel kunt gebruiken. Daarnaast inspireer ik met artikelen over de laatste trends, uitjes, gezondheid en nog veel meer.

GERELATEERDE ARTIKELENMEER VAN DEZE AUTEUR

LAAT EEN REACTIE ACHTER

Vul alstublieft uw commentaar in!
Vul hier uw naam in